پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری دریافتی
پرهیز از دریافت زیاد کالری که به دنبال مصرف غذاهای...
پرهیز از دریافت زیاد کالری که به دنبال مصرف غذاهای... کالری و آب میوه های صنعتی که حاوی قند زیادی... مقدار کالری دریافتی در طول روز توجه کنید عبداللهی همچنین...
کد خبر: ۱۸۹۴۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۲


ساز کالری دریافتی نیز در این مدت بهتر خواهدشد 3...
کد خبر: ۱۸۹۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۹


و با زیاده روی در مصرف آنها مقدار زیادی کالری... شیرینی های ساده و خشک در اندازه کوچک که کالری... بادام پسته و یا تخمه در حدود 600-500 کالری وارد... با افزایش کالری دریافتی و چاقی مواجه نشوید مدیر دفتر...
کد خبر: ۱۸۹۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۷


یافته های جدید نشان داده اند که ایستادن به کالری...
نشان داده اند که ایستادن < stand> به کالری سوزی... در هر دقیقه باعث سوزاندن 0 1 کالری بیشتر از... نشستن می شود 0 1 کالری خیلی ناچیز به نظر... 54 کالری بسوزاند این میزان را در طول سال با...
کد خبر: ۱۸۸۵۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۴


دنبال کردن یک رژیم با کالری محدود برای طولانی مدت...
شفاآنلاین> سلامت> دنبال کردن یک رژیم با کالری محدود برای... مصرف کالری بیشتری در بدن می شود که در نهایت... غذایی خود و مقدار کالری روزانه ای که دریافت می... کالری که دوست داریم به بدن برسانیم و توقع داشته...
کد خبر: ۱۸۸۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۲


مصرف غذاهای پر چرب و پر کالری نتیجه مطلوب نخواهید... کالری شیرین در کنار استفاده از مواد پروتئینی و فیبردار... بهترین شیوه کاهش کالری دریافتی است استفاده از نوشیدنی های... طول دوره یک ساعته تمرین انجام می دادند 200 کالری...
کد خبر: ۱۸۸۳۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۱


گفته متخصصان افرادی که میزان کالری دریافتی شان بین 1500... تا 2000 کالری باشد قلب سالم تری دارند برای این...
کد خبر: ۱۸۸۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۳


غذایی که ایرانیان می خورند گفت متوسط کالری دریافتی غذای... ایرانیان در روز ۲۰۰۰ کیلوکالری مصرف می کردند و این... میزان به تدریج به ۲۶۵۰ کالری رسید اما در حال... حاضر ایرانیان ۳۰۵۰ کالری در شبانه روز مصرف می کنند...
کد خبر: ۱۸۸۲۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۱


پس از صرف غذا شود غذاهای کم کالری برخی افراد... نسخه های کم کالری از غذاهای محبوب خود را برای... است به مصرف کالری ناکافی در طول روز منجر شود... که به شدت سطوح انرژی را کاهش می دهد کالری...
کد خبر: ۱۸۷۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۷


باعث می شود فرد مبتلا میزان کالری دریافتی خود را...
کد خبر: ۱۸۶۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۱


کودکان و نوجوانان نداشتن تعادل انرژی میان کالری دریافتی و... کالری مصرف شده است که به عواملی نظیر تغییر الگوی...
کد خبر: ۱۸۶۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۸


داشته باشید اگر در روز به همان میزان که کالری... می سوزانید همان قدر هم کالری مصرف کنید هرگز نمی... خورید در نتیجه میزان کالری کمتری دریافت می کنید به... مرور با کمتر غذا خوردن و کاهش کالری دریافتی چربی...
کد خبر: ۱۸۶۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۷


تنها با رعایت یک رژیم کم کالری براساس شرایط فرد... می کند ناخودآگاه توجه بیشتری به کالری دریافتی و سایر...
کد خبر: ۱۸۶۵۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۷


ظرف 230 میلی لیتری ماست ساده و کامل 138 کالری... کالری ماست اضافه می کند هنگامی موضوع افزودن شیرین کننده... آنها میزان کالری دریافتی تان را کاهش دهید البته می... توانید برای کاهش کالری دریافتی تان به ماست کم چربی...
کد خبر: ۱۸۵۳۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۷


و هر یک کالری را حساب کنید یک بدن خوش... چربی سوزی با احتیاط در کالری دریافتی کالری های دریافتی... اینکه غذاهای بسیار کم کالری بخورید چربی سوزی با ماهی...
کد خبر: ۱۸۵۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۵


هفته 15 درصد از کالری دریافتی خود را از طریق...
کد خبر: ۱۸۵۱۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۵


فیبر بر این افزایش وزن تاثیر خواهد داشت کالری و... کالری که در روز می سوزانید مصرف کنید چاق obese... تا ۲۴۰۰ و آقایان ۲۲۰۰ تا ۳۰۰۰ کالری باید دریافت... کنند میزان کمتری از کالری نیاز روزانه را دریافت نکنید...
کد خبر: ۱۸۴۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۹


این افزایش وزن تاثیر خواهد داشت کالری و وزن برنج... چیز عجیبی نیست شما اگر بیشتر از مقدار کالری که... آقایان ۲۲۰۰ تا ۳۰۰۰ کالری باید دریافت کنند میزان کمتری... از کالری نیاز روزانه را دریافت نکنید چون بدن برای...
کد خبر: ۱۸۴۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۸


توجه داشته باشند و کالری دریافتی را محدود کنند...
باشند و کالری دریافتی را محدود کنند عبداللهی ضمن تاکید... کنار رعایت رژیم غذایی diet و کاهش کالری دریافتی انجام...
کد خبر: ۱۸۳۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳


بدن شما حداکثر میزان کالری را بسوزاند همچنین با ورزش... لاغر شدن زیاده روی ممنوع اگرموادغذایی پرکالری و چرب را... وزن بدن شما باید با کمبود shortage کالری مواجه شود... به عبارتی میزان کالری سوزانده شده در بدن شما از...
کد خبر: ۱۸۳۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۰


آخرین اخبار